Jak wybrać kaszkę dla niemowląt?

Każdemu rodzicowi zależy na tym, by jego dziecko jadło tylko najlepsze dla niego produkty i czuło się dobrze. Dostarczanie maluchom składników odżywczych ma kluczowy wpływ na ich rozwój i jest jedną z najważniejszych kwestii. Wielu rodziców jednak wciąż jest nieświadomych tego, że niektóre ogólnodostępne produkty nie są dobrym wyborem i sięgają po nie głównie ze względu na reklamę czy niską cenę. Co zrobić, aby dobrać najlepszą dla potrzeb niemowlaka kaszkę?

Sprawdzaj składy

Kaszki dla niemowląt znaleźć można praktycznie w każdym sklepie i supermarkecie. Jednak większość z tych produktów ma tylko jedną zaletę – niską cenę. Często okazuje się, że wraz z nią w parze idzie użycie składników, które nie należą do tych, które chcesz podawać dziecku. Kaszki dla niemowląt często mają m.in. sztuczne aromaty, cukier, tłuszcz palmowy. Składy bywają długie i niezachęcające, kuszą natomiast pięknie wykonane opakowania i promocja marki.

Warto jest sprawdzać dostępność kaszek ekologicznych, które coraz częściej pojawiają się stacjonarnie, jednak najwięcej ich rodzajów nadal można znaleźć jedynie w sklepach internetowych. Oparte na naturalnych i przyjaznych recepturach produkty, choć nieco droższe, są o wiele bezpieczniejszym wyborem dla niemowlaka.

Wprowadzaj stopniowo

W przypadku rozpoczęcia rozszerzania diety o kaszki na początku najlepiej postawić na te nieuczulające i bezsmakowe. Dziecko musi przyzwyczaić się do kleistej, nowej dla niego konsystencji. Sprawdzą się tutaj między innymi kaszki ryżowe, kukurydziane czy kaszka manna, które są wyjątkowo delikatne w smaku. Po tym czasie można zacząć wprowadzać kaszki smakowe i obserwować, które kompozycje przypadają dziecku do  gustu, a których nie warto kupować ponownie.

Z początku najlepiej wybierać też kaszki bezmleczne – dziecko może nie chcieć spożywać takiej kaszki, ponieważ nie jest przyzwyczajone do smaku takiego mleka. Nieco trudniej jest także znaleźć kaszki mleczne o godnym polecenia składzie, choć oczywiście jest to jak najbardziej możliwe.

Jeśli masz wątpliwości, czy wprowadzić daną kaszkę, czy też poczekać, sprawdź oznaczenia na opakowaniu producenta, które mówi o tym, dla jakiego wieku niemowlaka przeznaczony jest dany produkt.

Dobór właściwego odżywiania dla dziecka nie jest aż tak trudny, jak niektórym może się wydawać. Dzięki odpowiedniemu spojrzeniu na skład i umiejętności poświęcenia odrobiny czasu znajdzie się odpowiednie produkty, które nie budzą zastrzeżeń, a przy tym smakują dziecku i wywołują uśmiech na jego twarzy. Zacznij podejmować świadome decyzje – zyskasz na tym nie tylko ty, ale również Twoja pociecha.